נאמסטה,

שמי מיכל. אני אוהבת יוגה, אוהבת לעבוד עם הגוף, אוהבת לחקור , ללמוד, לקרוא וכל מה שקשור לעולם היוגה והתפתחות התודעה.

מתוך מה שלמדתי אני מלמדת שיעורי האתה ראג'ה יוגה – זהו תרגול פיזי המוביל להכרה בנבכי התודעה והשקטת התודעה:

התרגול מתאים למתרגלים ותיקים המעוניינים להעמיק את התרגול ולהכיר לעומק את האסאנות הדיוקים שבהם, להעמיק את ההתבוננות בתודעה ובתנודות שבה.

וכן למתרגלים חדשים המעוניינים להתנסות בעולם היוגה ולפתח מודעות וקשב פנימי.

וכן שיעורי יוגה טיפולית למגוון מצבים בריאותיים במסגרות פרטניות

השיעורים מועברים על ידי- מיכל נישטיין להט
מורה מוסמכת ליוגה , המלמדת יוגה מאז שנת 2004.

 

בזן נאמר "כי עבור זה שהולך בדרך כל אבן היא המורה שלו" ולכן בפי תודות רבות לכל מי שליווה ומלווה אותי בדרך, לתלמידי, למורי וכל מי שלמדתי ממנו ועוד אלמד.

ברצוני לחלוק עימכם את הידע המופלא שצברתי במהלך השנים. לכן, תוכלו למצוא באתר זה מאמרים, מתכונים, קישורים לאתרים מומלצים ועוד.

מוזמנים להצטרף לדרך


לאתר המכיל מידע מקיף על יוגה