מוזמנים להצטרף לקורס העמקה בעולם היוגה ובתכניו השונים.

מתאים לכל אוהבי היוגה ולמתרגלים מכל הרמות

 

הכנה לתנוחת יונה ekepadarajakaputasana

 

 

הקורס יתקיים בימי ו 10:30-12:00 או עד 13:30 במפגשים הכפולים.

להלן הלו"ז והתכנים:

15/11/19 שיעור כפול: תרגול ומבוא ליוגה- מהי יוגה על פי הכתבים הפילוסופים.

20/12/19 שיעור בודד: ההתייחסות הפילוסופית לאסאנות ותרגול האסאנות. חיפוש אחר האסאנה

17/1/20 שיעור כפול: פראניאמה . הכנה דרך התרגול, פילוסופיה, פיזיולוגיה ותרגול של פראניאמה

14/2/20 שיעור בודד: בנושא הבאנדות: תרגול והסבר

20/3/20 שיעור בודד: תרגול עומק וקריאת טקסטים הקשורים למדיטציה

15/5/20 שיעור בודד: צ'אקרות והגוף האנרגטי. פילוסופיה ותרגול.

בנוסף ב 23-24/4/2020 יתקיים מחנה היוגה- סדנא  של 24 שעות עם לינה בחוות הילה.

 

עלויות:

קורס מלא: ברישום עד ה 1/11/2019 600 ₪ מה 1/11/2019  עלות הקורס המלא  700 ₪

(עלות הקורס כולל השיעורים במחנה, לא כולל עלויות לינה ואוכל התלויות במספר המשתתפים ובאופי הלינה הנבחר) מפגש בודד 70 ₪, מפגש כפול 130 ₪

לתלמידי הסטודיו:

כחלק מהמנוי או על חשבון השיעור השבועי.  לבעלי כרטיסיות- על חשבון שיעור מהכרטיסייה.

יש לתאם הגעה מראש למפגש. על בסיס מקום פנוי .